心如刀割

发现老婆有外遇是一个很偶然的机会，以前一直很相信她，在所有的人眼里她都是一个标准的贤妻良母型的女人。也确实，结婚这么多年，她都是一个非常称职的妻子，母亲，还有媳妇。对亲戚朋友也都很好，性格也很好，和谁都能友好相处。也没有什么外遇，就是在外面有男人想勾引她，回家后她都会和我说。
但是，这一次，她做得太过份，我查了她的电话记录，整整两个月，她和那个男人基本每天都有通话，还不止一个电话，一天好几个电话，一打就是几十分钟，甚至一个小时，这还不算，还发了好多短信，还微信联系。
虽然她始终不承认发生了关系，说就是无聊了聊聊天，但是我是一个成年人，我没有这么幼稚。就是我相信她说的是实话，但是想到我最亲密的人最信任的女人，和一个男人这样亲密的频繁的联系，我的心都受不了！
整整两个月了，我就像是死过一遍一样，因为还爱她，还想和她好好过下去！我不能和任何人说，没有任何人可以劝解我，开导我！这件事憋在心里，压得我喘不过气来，我都快要得神经病。世界在我眼前坍塌，日子是灰暗的。
和她分手吧，自己舍不得，因为我和她感情确实挺好的，虽然平时也有些小矛盾，她跟着我这些年，也吃了好多苦，所以我心里也感激她，对她也有愧疚！她也表示只要我原谅了她，她以后再也不会这样，一定会和我好好过，一直到老！但是在一起，只要想到或联想到她曾经和别的男人那样亲密，就好纠结就好难过！我该怎样做？我该怎样从这痛苦的泥沼解脱出来？让生活继续？